pleban
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 403.00 km (w terenie 55.00 km; 13.65%) |
| Czas w ruchu: | 19:25 |
| Średnia prędkość: | 20.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
| Suma kalorii: | 3104 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 14.39 km i 0h 41m |
| Więcej statystyk | |
komunikacja
Piątek, 28 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria komunikacja
| Km: | 22.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 16.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
miasto
komunikacja
Czwartek, 27 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria komunikacja
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 16.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
zp i ,,
komunikacja
Środa, 26 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria komunikacja
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 16.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
zp
Trening-spinning
Wtorek, 25 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria Spinning
| Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 37.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 1011kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Spiningowy | ||
komunikacja (p)
Poniedziałek, 24 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria komunikacja
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
ki złapana pana
Statystyka przebitych opon
scott 1
Herkules 1
Statystyka przebitych opon
scott 1
Herkules 1
W śniegu
Poniedziałek, 24 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria Wycieczki
| Km: | 33.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 14.35 |
| Pr. maks.: | 28.00 | Temperatura: | -8.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott - SPRZEDANY | ||
Po Laskach Maltańskich - w śniegu niezła zabawa
komunikacja
Niedziela, 23 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria komunikacja
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 18.75 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
zp i ..
Trening-spinning
Sobota, 22 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria Spinning
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 48.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 420kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Spiningowy | ||
komunikacja
Sobota, 22 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria komunikacja
| Km: | 8.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 16.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
ki
komunikacja
Czwartek, 20 stycznia 2011 | dodano:14.03.2011Kategoria komunikacja
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 16.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
zp
