pleban
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 411.16 km (w terenie 88.00 km; 21.40%) |
| Czas w ruchu: | 18:16 |
| Średnia prędkość: | 22.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 849 m |
| Suma kalorii: | 5600 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 21.64 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
komunikacja
Sobota, 30 czerwca 2012 | dodano:01.07.2012Kategoria Informacja serwis, komunikacja
| Km: | 8.66 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 17.92 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
Komunikacja i zawiezienie do serwisu teraz wymiana napendu
Miasto i Pożegnać się ...
Piątek, 29 czerwca 2012 | dodano:29.06.2012Kategoria Wycieczki
| Km: | 22.22 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 22.60 |
| Pr. maks.: | 42.39 | Temperatura: | 28.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | 108m | Rower: | Scott 29" | ||
Do banku i do pożegnać Ryszarda i Michała.
komunikacja
Czwartek, 28 czerwca 2012 | dodano:28.06.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 22.89 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 19.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
ciągle coś niech te wakacje
komunikacja
Czwartek, 28 czerwca 2012 | dodano:28.06.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 20.99 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 19.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
komunikacja
Niedziela, 24 czerwca 2012 | dodano:24.06.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 7.55 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 20.59 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
Wyżyć się ...
Sobota, 23 czerwca 2012 | dodano:23.06.2012Kategoria rekreacja
| Km: | 30.82 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 21.01 |
| Pr. maks.: | 41.16 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 900kcal | Podjazdy: | 123m | Rower: | Scott 29" | ||
.. i to w ratach. Ciągle mało czasu.
komunikacja
Piątek, 22 czerwca 2012 | dodano:22.06.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 21.14 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 17.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
W deszczach
komunikacja
Wtorek, 19 czerwca 2012 | dodano:19.06.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 11.62 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 18.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
... Wolsztyn - Grodzisk
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 | dodano:18.06.2012Kategoria Wycieczki
| Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 26.25 |
| Pr. maks.: | 45.42 | Temperatura: | 30.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1700kcal | Podjazdy: | 218m | Rower: | Scott 29" | ||
Jakoś trasa była inna w planach, ale tak wyszło i postanowiłem przy okazji wizyty w Zakładzie Poprawczym w Grodzisku Wielkopolskim, sprawdzić jak wyglądają "ścieżka rowerowa" na trasie z Grodziska do Wolsztyna - wyszło; 11 kilometrów brakuje (w tym wsie gdzie niema i raczej nie będzie) na 25, jest odcinek spory w budowie, a więc będzie od jesieni więcej.
Pogoda piękna
Trasa: Żegrze > PKP Bębiec pociągiem do Grodziska > Wolsztyn ><<<i powrót taki sam.
Pogoda piękna
Trasa: Żegrze > PKP Bębiec pociągiem do Grodziska > Wolsztyn ><<<i powrót taki sam.
komunikacja
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 | dodano:18.06.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 10.44 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 19.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
