pleban
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 609.29 km (w terenie 110.00 km; 18.05%) |
| Czas w ruchu: | 29:43 |
| Średnia prędkość: | 20.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 123 m |
| Suma kalorii: | 12483 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 33.85 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
komunikacja
Sobota, 29 września 2012 | dodano:29.09.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 10.92 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 17.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
No udało się zebrać
Sobota, 29 września 2012 | dodano:29.09.2012Kategoria Wycieczki
| Km: | 35.19 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 24.84 |
| Pr. maks.: | 36.08 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 800kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott - SPRZEDANY | ||
No udało się zebrać u usiądź na rowerze. Trasa po grodzisku i Tarnowo ><.
komunikacja
Czwartek, 27 września 2012 | dodano:27.09.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 13.40 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 17.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
Wolno ale z okazji ...
Sobota, 22 września 2012 | dodano:22.09.2012Kategoria Wycieczki, wyjazdy zorganizowane
| Km: | 25.85 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 12.71 |
| Pr. maks.: | 40.61 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott - SPRZEDANY | ||
Wyjazd z okazji Dnia bez samochodu. Prowadziłem grupę dziecięcą-wolną. trasa kierunek Woźniki Oaza i z powrotem. Były konkursy i zabawy a najbardziej powodzenie miała konkurs żyt pedałem do celu.
komunikacja (p)
Piątek, 21 września 2012 | dodano:22.09.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 7.17 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
Rower przód dętki tył opona suma dętki 5 opona 1
SCOTT - 3 ............ 1 .....1
Herkules 1
SCOTT - 3 ............ 1 .....1
Herkules 1
Do Pawła (p)
Środa, 19 września 2012 | dodano:19.09.2012Kategoria Wycieczki
| Km: | 25.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 20.15 |
| Pr. maks.: | 33.55 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 750kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott - SPRZEDANY | ||
Szybko do Granowa ścieżkami do Pawła załatwić sprawy, a tu dwa kilometry przed celem złapałem gumę i prowadziłem rower ok 20 minut. U Pawła zmieniłem dętkę i po rozmowie do domu.
Bilans Przebitych opon na 2012
Rower przód dętki tył opona
SCOTT - 3 ............ 1 .....1
Bilans Przebitych opon na 2012
Rower przód dętki tył opona
SCOTT - 3 ............ 1 .....1
komunikacja
Środa, 19 września 2012 | dodano:19.09.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 18.76 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 17.59 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
Gdzie te oznaczenia ścieżek
Poniedziałek, 17 września 2012 | dodano:17.09.2012Kategoria Wycieczki
| Km: | 51.94 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 21.95 |
| Pr. maks.: | 37.13 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1600kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott - SPRZEDANY | ||
Rano spóźniony i zmiana planów nie do wója Rysia, ale Grodziską Pętlę zaliczyć. Więcej szukania zatrzymywania - a potem już na wyczucie. Na mapie błędy skąd ten asfalt, miało być długa prosta a tu się rozdziela i tym podobne: mogli by zaznaczyć cmentarze czy kapliczki. Trasy dokładnie nie opiszę ogólnie Czarna Wieś Konkolewo.
Na imieniny taty
Niedziela, 16 września 2012 | dodano:16.09.2012Kategoria Wycieczki
| Km: | 51.53 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 26.20 |
| Pr. maks.: | 41.72 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1200kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott - SPRZEDANY | ||
Trasa Grodzisk > Wolsztyn > Grodzisk
komunikacja
Sobota, 15 września 2012 | dodano:15.09.2012Kategoria komunikacja
| Km: | 25.53 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 17.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" | ||
