Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 151.01 km (w terenie 37.00 km; 24.50%) |
| Czas w ruchu: | 08:07 |
| Średnia prędkość: | 18.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 92 m |
| Suma kalorii: | 1200 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 21.57 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk |
Środa, 31 października 2012 | dodano:31.10.2012
Kategoria komunikacja
| Km: | 10.83 | Km teren: | 2.00 |
Czas: | 00:36 | km/h: | 18.05 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" |
Wtorek, 30 października 2012 | dodano:30.10.2012
Kategoria komunikacja
| Km: | 25.73 | Km teren: | 5.00 |
Czas: | 01:25 | km/h: | 18.16 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" |
Niedziela, 21 października 2012 | dodano:21.10.2012
Kategoria komunikacja
| Km: | 18.81 | Km teren: | 3.00 |
Czas: | 01:02 | km/h: | 18.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" |
Wtorek, 16 października 2012 | dodano:16.10.2012
Kategoria komunikacja
| Km: | 31.31 | Km teren: | 5.00 |
Czas: | 01:54 | km/h: | 16.48 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" |
Wtorek, 9 października 2012 | dodano:09.10.2012
Kategoria Wycieczki
| Km: | 24.00 | Km teren: | 14.00 |
Czas: | 01:04 | km/h: | 22.50 |
| Pr. maks.: | 37.85 | Temperatura: | 12.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | 92m | Rower: | Scott 29" |
No udało mi się: zmobilizować, znaleźć czas, pogoda i inne czynniki eliminujące wykluczyć. NO WYJECHAŁEM - trasa lasy za Zdrojem. Lasy piękne szczególnie teraz jesienią. Pojechałem na te bagna i po lasach scieżkami na koło. Słonecznie i wiatr silny.
te bagna
i ta ścieżka na koło
Poniedziałek, 8 października 2012 | dodano:08.10.2012
Kategoria Wycieczki
| Km: | 19.87 | Km teren: | 4.00 |
Czas: | 00:58 | km/h: | 20.56 |
| Pr. maks.: | 32.61 | Temperatura: | 14.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Scott 29" |
Na PKP w GW i do Poznania po poznaniu rowerem i dalej do GW. Przy okazji w serwisie z tylnym hamulcem.
Środa, 3 października 2012 | dodano:03.10.2012
Kategoria komunikacja
| Km: | 20.46 | Km teren: | 4.00 |
Czas: | 01:08 | km/h: | 18.05 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | "dla złodzieja" |
pleban
