Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2016
| Dystans całkowity: | 266.89 km (w terenie 10.00 km; 3.75%) |
| Czas w ruchu: | 12:32 |
| Średnia prędkość: | 21.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.11 km/h |
| Suma podjazdów: | 218 m |
| Suma kalorii: | 3300 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 38.13 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk |
Poniedziałek, 28 marca 2016 | dodano:29.03.2016
Kategoria Wycieczki
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:56 | km/h: | 22.24 |
| Pr. maks.: | 36.26 | Temperatura: | 15.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1200kcal | Podjazdy: | m | Rower: | SZOSA SCOTT |
Jak wolne to do rodziców ... i pogoda nawet była. + powrót szybki (>PKP>) bo pogody nie było.
Sobota, 26 marca 2016 | dodano:26.03.2016
Kategoria Wycieczki
| Km: | 49.37 | Km teren: | 10.00 |
Czas: | 02:19 | km/h: | 21.31 |
| Pr. maks.: | 43.11 | Temperatura: | 13.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1500kcal | Podjazdy: | 159m | Rower: | Scott 29" |
Była pogoda (ale wiało) i okazja, jutro tej możliwości nie będzie ... .
Sobota, 26 marca 2016 | dodano:26.03.2016
Kategoria komunikacja
| Km: | 18.78 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:54 | km/h: | 20.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kreidler |
Sobota, 19 marca 2016 | dodano:19.03.2016
Kategoria komunikacja
| Km: | 58.99 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 03:00 | km/h: | 19.66 |
| Pr. maks.: | 34.80 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kreidler |
Środa, 16 marca 2016 | dodano:17.03.2016
Kategoria Wycieczki
| Km: | 23.13 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:07 | km/h: | 20.71 |
| Pr. maks.: | 28.98 | Temperatura: | 7.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | 59m | Rower: | Scott 29" |
Trochę wolnego i pogody: więc w drogę ...
Sobota, 12 marca 2016 | dodano:12.03.2016
Kategoria trenażer Tacx
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:36 | km/h: | 33.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trenażer Tacx |
Sobota, 12 marca 2016 | dodano:12.03.2016
Kategoria komunikacja
| Km: | 53.62 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 02:40 | km/h: | 20.11 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kreidler |
pleban
