pleban
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 345.00 km (w terenie 15.00 km; 4.35%) |
| Czas w ruchu: | 18:48 |
| Średnia prędkość: | 18.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 1535 m |
| Suma kalorii: | 11000 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 38.33 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
wycieczka dz IV + powrót
Piątek, 28 lipca 2017 | dodano:01.08.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 35.81 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 18.85 |
| Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1000kcal | Podjazdy: | 35m | Rower: | Scott 29" | ||
wycieczka dz III
Czwartek, 27 lipca 2017 | dodano:01.08.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 42.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 16.69 |
| Pr. maks.: | 27.13 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1500kcal | Podjazdy: | 23m | Rower: | |||
wycieczka dz II
Wtorek, 18 lipca 2017 | dodano:24.07.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 80.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:15 | km/h: | 18.88 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2500kcal | Podjazdy: | 126m | Rower: | Scott 29" | ||
PN i ...
wycieczka dz I
Poniedziałek, 17 lipca 2017 | dodano:24.07.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 70.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:35 | km/h: | 19.53 |
| Pr. maks.: | 39.99 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 2100kcal | Podjazdy: | 202m | Rower: | Scott 29" | ||
PN i ... dzI
Jura dz V
Piątek, 14 lipca 2017 | dodano:16.07.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 29.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 14.66 |
| Pr. maks.: | 49.39 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1200kcal | Podjazdy: | 368m | Rower: | Scott 29" | ||
Jura dz IV
Poniedziałek, 10 lipca 2017 | dodano:16.07.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 8.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 18.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | 61m | Rower: | Scott 29" | ||
>< Włodowice
Jura dz III
Niedziela, 9 lipca 2017 | dodano:16.07.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 56.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:03 | km/h: | 18.55 |
| Pr. maks.: | 61.66 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1800kcal | Podjazdy: | 586m | Rower: | Scott 29" | ||
I tura >< Włodowice sklep
II tura Bar > Zawiercie > Skarżyce > Kroczyce > Zalew > Zdów > Bar
II tura Bar > Zawiercie > Skarżyce > Kroczyce > Zalew > Zdów > Bar
Jura dz II
Sobota, 8 lipca 2017 | dodano:16.07.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 21.82 |
| Pr. maks.: | 46.13 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | 76m | Rower: | Scott 29" | ||
Bar > Włodowska Góra > Włodowice > Rrzędkowice > Bar
Jura dz I
Czwartek, 6 lipca 2017 | dodano:16.07.2017Kategoria Wycieczki
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 22.22 |
| Pr. maks.: | 45.42 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | 58m | Rower: | |||
>< Podlesice sklep
Opis do wpisów Jura
- pogoda kiepska jedna z gorszych (deszcze, wichury, jeden dzień idealny)
- wspinanie, rower i zwiedzanie - czyli rekreacja na calego
Opis do wpisów Jura
- pogoda kiepska jedna z gorszych (deszcze, wichury, jeden dzień idealny)
- wspinanie, rower i zwiedzanie - czyli rekreacja na calego
